يساعد التحرك ببطء إلى حافة السرير أو الجلوس ببطء مع الاستمرار في ذلك لمدة بضع ثواني قبل وضع القدمين على الأرض والوقوف من التخفيف من آلام الظهر.
بهجة ديسمبر: تذاكر فيرجين ميجاستور بانتظارك مع كل المرح!
الأمير الحسين والأميرة رجوة يزوران مركزاً لعلاج اضطرابات النطق لدى الأطفال
عدد المناطق الزمنية التي تعبرها. كلما زاد عدد المناطق الزمنية التي تعبرها، زاد احتمال إصابتك باضطراب الرحلات الجوية الطويلة.
الحصول على معلومات أساسية حول الظروف الصحية، والمناخ، والظروف الخاصة الأخرى للوجهة النهائية فذلك يمكن أن يتيح الاستعداد لها جيدًا.
تعتبر المياه الدافئة من العلاجات الفعالة طويلة المدى، حيث إنها تساهم في تخفيف الآلام الناتجة عن ممارسة التمارين، وتليين العضلات، وإعادة بنائها.
الإصابة بالداء البطني أو حساسية الجلوتين، ومن أبرز نور الأعراض الأخرى المرافقة له: الانتفاخ، الإمساك، الإسهال.
الآثار الجانبية لهذه الأدوية غير شائعة، ولكنها قد تشمل الغثيان والقيء وفقدان الذاكرة والسير أثناء النوم والتشوش الذهني والنعاس أثناء النهار.
هذه العلامات تستدعي مراجعة الطبيب؛ فربما تكون بسبب مشكلة صحية:
يعد استئصال الرحم إجراءً جراحيًّا شائعًا يتضمن الاستئصال الجزئي للرحم أو الكامل، كما يمكن للجراح إزالة قناتي فالوب أو المبيضين أو كليهما معًا إلى جانب الرحم،[١]وكأي عملية جراحية يمكن أن تشعر السيدة بأعراض جانبية بعد الجراحة، لكن هل هناك أعراض جانبية ملحوظة تختص بعملية استئصال الرحم دونًا عن باقي الجراحات؟ هذا ما تتساءل عنه بعض السيدات نوضحه كما يأتي.
فيروس نقص المناعة البشرية وغيرها من الأمراض المنقولة جنسيًا.
لعية في النفس أو غثيان في الأيام الأولى بعد العملية؛ بسبب الأدوية التي أُعطيت أثناء الجراحة.
يعاني البعض من آلام وتشنجات في البطن عند الاستيقاظ، على الرغم من عدم وجود ما يدعو للقلق، إلا أن التشنج والألم المستمر قد يشير إلى وجود مشكلة خطيرة.
كما أن الذين لديهم تاريخ عائلي من انفصال الشبكية ، من المحتمل أيضًا أن يكونوا معرضين للإصابة بهذه الحالة.